May 22, 2023 · Có nhiều người ăn mãi không tăng cân là do cơ thể chưa đủ dưỡng chất để cân nặng cải thiện. Một số người cho rằng ăn nhiều mỡ hay thực phẩm giàu ...

Có nhiều người ăn ít nhưng vẫn tăng cân, ngược lại cũng có không ít người mặc dù ăn nhiều mà không béo. Việc xác định nguyên nhân chính xác dẫn đến ăn nhiều ...

May 20, 2023 · Mỗi người có thể trạng khác nhau nên nhiều người ăn mãi vẫn không thể tăng cân còn có những người cố gắng kiêng khem, luyện tập nhưng vẫn ...

Nov 7, 2023 · Mặc dù nhiều người cho rằng ăn thực phẩm giàu chất béo sẽ làm tăng cân, nhưng thực tế một chế độ ăn không cân đối có thể gây ra sự mất cân bằng ...

Dec 9, 2021 · 4 cách giúp "ăn nhiều" mà không béo · Chỉ ăn các món ăn phụ. Có nhiều phương pháp giảm cân với chủ trương bỏ bữa và không ăn tinh bột. · Ăn khi ...

Mar 22, 2022 · 7 nguyên nhân ăn nhiều nhưng không tăng cân · Chế độ ăn uống thất thường · Mắc các bệnh lý · Quá trình chuyển hóa năng lượng cao · Khó chuyển hóa ...

Sep 27, 2023 · Trong đó, thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh nên được ưu tiên ăn trước. Điều này có thể mang tới tác dụng khiến quá trình hấp thụ đường của cơ ...

May 7, 2023 · "Vì vậy, nếu bạn cảm thấy mình ăn ít nhưng vẫn mập hoặc ăn nhiều mà vẫn không tăng cân thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh ...

Nov 9, 2021 · Đây được xem là nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng ăn hoài không mập ở nhiều người do nhu cầu năng lượng hàng ngày mà cơ thể cần không được ...

Feb 16, 2021 · Có những người ăn nhiều, có cả những thực phẩm không lành mạnh như chất béo, đồ ăn nhanh, họ cũng chẳng tập luyện thể dục gì mà vòng eo của họ ...